Osteochondróza - najťažšia forma degeneratívno-dystrofického poškodenia chrbtice, ktorá má základ v zmenách medzistavcovej platničky s následným postihnutím tiel priľahlých stavcov, medzistavcových kĺbov a väzov. Klinický obraz osteochondrózy je charakterizovaný chronickým priebehom ochorenia s rôznym trvaním období exacerbácie a útlmu a lokalizáciou procesu. Osobitná pozornosť by sa mala venovať léziám krčnej chrbtice kvôli rôznorodosti klinických prejavov.
Klinické syndrómy cervikálnej osteochondrózy:
- Radikulárne syndrómy sa prejavujú bolesťou v ruke, necitlivosťou prstov, zmenšením objemu svalov ruky. Vedúcim a stálym príznakom je ostrá, rezná alebo bolestivá bolesť. Pri minimálnej námahe (kašeľ, kýchanie, namáhanie, nakláňanie hlavy na zdravú stranu) sa bolesť zintenzívňuje.
- Spinálne syndrómy sa objavujú v dôsledku chronickej traumy poškodeného disku alebo kostných výrastkov tiel stavcov miechy (myelopatia). Myelopatia sa prejavuje slabosťou svalov dolných a horných končatín, fibrilárnymi zášklbami svalov horných a dolných končatín a atrofiou svalov paží. Klinické prejavy spinálnych syndrómov sú charakterizované pomalým nárastom.
- Vegetatívno-dystrofické syndrómy sa prejavujú intenzívnymi hlbokými bolesťami v krku, často po spánku, napriamením zakrivenia krčnej chrbtice, obmedzeným úklonom do strán, núteným postavením hlavy, napätím krčných svalov, bolesťami hlavy v tylovej oblasti, nevoľnosťou, vracaním, závratmi, zvonením v ušiach, bolesťami v ušiach, bolesťami v ušiach, pamäť, dvojité videnie v ušiach, dvojité videnie v ušiach oslabenie.
Diagnózu je možné stanoviť iba identifikáciou niekoľkých klinických syndrómov s povinným zvážením výsledkov röntgenového, ortopedického a neurologického vyšetrenia.
Hlavné metódy liečby cervikálnej osteochondrózy:
- Režim. Počas obdobia exacerbácie osteochondrózy je potrebný maximálny odpočinok, ktorý poskytuje golier Shants a ortopedický vankúš. V subakútnom období sa pridávajú terapeutické cvičenia, pracovisko je vhodne vybavené (nie je dovolené polohovať hlavu do polotočky k počítaču, TV, hovorcu, dokladom, podopierať telefón ramenom).
- Trakcia. Vykonáva ho lekár prísne podľa indikácií na krátky čas s malým zaťažením.
- Blokáda. Opatrenia proti bolesti sa považujú nielen za symptomatickú liečbu, ale aj za patogenetickú liečbu, pretože zmierňujú vazospazmus. Najúčinnejšia je novokainová blokáda.
- Medikamentózna terapia. Predpísané sú lieky rôznych skupín s prihliadnutím na klinický obraz: protizápalové nesteroidné lieky, vitamíny B, cievne, antispastické, sedatívne, desenzibilizujúce lieky, chondroprotektory.
- Fyzioterapia.
- Masáže, manuálna terapia, osteopatia.
Prevencia exacerbácií cervikálnej osteochondrózy:
- Každý deň robte ranné cvičenia aspoň 20 minút.
- Urobte si prestávky pri práci s počítačom.
- Správne vybavte pracovisko (dostatočné osvetlenie, správne umiestnenie obrazoviek počítačov, televízorov, dokumentov, partnerov).
- Okuliare a šošovky vyberajte včas a správne.
- Nečítajte v ľahu alebo v pohybujúcich sa vozidlách.
- Vyberte si pohodlný vankúš.
- Dodržiavajte pitný režim (v zime vypite 2 litre vody, v lete 3 litre).
- Záťaž rovnomerne rozložte do oboch rúk (tašku nenoste na pleci).
- Nenakláňajte hlavu nad úroveň očí.
- Noste pohodlnú obuv (v prípade potreby použite ortopedické vložky).
- Vykonajte preventívne kurzy masáže, manuálnej terapie, osteopatie.